Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни

Автор

Жени Методиева

Жени Методиева

Плодово смути със зелен чай Необходими продукти: • 2 чаши замразени неподсладени смесени плодове (например ананас и круши)• 1 чаша студен неподсладен зелен чай• 1 с.л. мед• 1 с.л. лимонов сок Всичко се разбива в блендер. Експериментирайте с...
Пюре от банан - От петия месец, Време за приготвяне: 10 мин.1 добре узрял банан. Нарежете банана. Намачкайте го с вилица и добавете малко адаптирано мляко или кърма. В началото е добре бананът да бъде бланширан. Пюре от ябълки -…
Пиле със сметанов лучен сос Необходими продукти: • 4 бр изчистени пилешки гърди (около половин килограм)• 1 ч.л. сол, разделена• 1/4 чаша плюс 1 супена лъжица брашно, отделно• 3 ч.л. зехтин, разделени• 2 големи глави червен лук, нарязани на...
Спящо мече от ориз Необходими продукти: 1 ч.ч. сварен посолен пълнозърнест кафяв ориз1 с.л. маслокашкавал и маслини за украсапълнеж по избора за тялото За омлета: 3 яйцащипка сол Начин на приготвяне: Към все още топлия ориз се добавя маслото,...
Вече сме се мотивирали. Oт следващия понеделник започваме диета. Обаче дойде ли този понеделник започва едно чудене: „Какво да сготвя сега?". Няколко предложения - вкусни и в крак с вашата диета. Скандинавско мюсли Необходими продукти: • 2 ч.ч...
Салата с киноа, цвекло, портокали и нар Необходими продукти: 3 средно големи бр цвекло (около 1 1/4 кг)2 чаши зеленчуков бульон1 1/2 чаши вода2 чаши червена киноа1/2 чаена лъжичка сол3 средни портокала1 супена лъжица шери оцет или прясно изцеден...
Сланина с подправки Необходими продукти: 1.Сланина с кожа. За предпочитане от гърба на бяло прасе, прясно заклано. 2. Едра черноморска сол + подправки на вкус (кимион, черен млян и червен пипер) 3. Праз. 4. Сняг от чисто място. При липса…
Вегетариански млечен картофен огретен Необходими продукти: 3 чаши сметана за разбиване1 чаша ситно нарязан лук2 супени лъжици нарязан пресен розмарин2 чаени лъжички сол1 чаена лъжичка смлян черен пипер2 кг обелени картофи, нарязани на не много...
В повечето страни като първа храна за захранване се препоръчва каша, най-често от ориз. Предпочита се кафявият неполиран ориз, който е по-богат на витамини и баластни вещества, макар че може да се използва и бял полиран. Другите култури, подходящи...

Коментирани